Центр долголетия «Выхино» приглашает на занятие с психологом

Занятия с психологом Анастасией Кабоскиной пройдут в Центре долголетия «Выхино» 14 января.

10:00 -10:50 Тренинг «Когнитивная тренировка».

На встречах в игровой форме будем укреплять память, внимание и скорость реакции. После такой тренировки улучшаются работа мозга, настроение и самооценка.

Тем, кто плохо видит, важно взять с собой очки.

11:00-12:00 Семинар «Когнитивное здоровье» .

Когнитивное здоровье — это способность человека эффективно использовать память, внимание, мышление и другие познавательные функции. 

Так как от работы мозга зависит качество нашей жизни, мы поговорим, каких принципов следует придерживаться и какие привычки нужно вырабатывать.

12:30 — 13:20 Психологический практикум по нейрофитнесу.

Цель встречи — освоение упражнений, направленных на активизацию памяти, внимания, мышления.

13.30 — 14.20 Тренинг «Когнитивная тренировка». (ПОВТОР утреннего занятия)

Адрес: Рязанский проспект, 64, корп. 2 (ЦМД «Выхино»). Подробности и запись по телефону: 8 (495) 870-44-44.