В проекте «Московское долголетие» в Выхине-Жулебине добавилось активностей

В рамках проекта «Московское долголетие» учебно-методический центр «Образование и культура» в районе Выхино-Жулебино приглашает на занятия по новым направлениям. Об этом сообщили в ТЦСО.

Занятия по латиноамериканским танцам проходят по понедельникам с 10:00-11:00, с 11:05-12:05; средам с 12:10-13:10, пятницам с11:10-12:10.

Оздоровительной гимнастикой цигун можно заняться в понедельник, четверг с 11:05-12:05; среду и пятницу с11:10-12:10.

Занятия йогой для людей старшего поколения проходят в среду и пятницу с 09:00-10:00 в адаптированной к возрасту форме – состоят из движений, которые способствуют укреплению и увеличению гибкости суставов, связок и позвоночника.

Также пенсионеров приглашают на бальные и восточные танцы, настольный теннис, ЛФК, суставную гимнастику, фитбол и фитнес. Записаться на любые активности можно в ГБУ ТЦСО «Жулебино» по адресу: ул. Жулебинский бульвар, 40, корп.1, или по телефону: 8-(495)-870-44-44.